バストケア
2人の授乳期を終えましたが、まだまだ子育て真っただ中の主婦です。2人目は2歳になるまで夜中の授乳が続きました。今しか見れないかわいさがある授乳期、卒乳をどんどん先延ばしにしていました。しかし、バストが少しずつ小さくなっていくんです。妊娠前はDカップありました。妊娠して、出産して、その頃はホルモンの関係なのかEカップくらいになっていました。不思議なんですが、やっぱり大きくなると嬉しいんですよね。
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授乳が1年超えた頃かな?小さくなりだして、授乳で体重も落ちたのでそれでかな?と考えたりしながら、卒乳したときは、なんと、Aカップです。しかも垂れてしまったんです。笑えないですね。どうしたら戻るのか試行錯誤しながら3年ほど経過しました。いまだにAカップです。
気持ち持ち上がったような気がしなくもないですが、まぁ変わりなしです。自分は卒乳後のケアを全くせずに悩んでいただけだったのですが、卒乳後すぐにバストアップクリームでのマッサージや補正ブラを付けることがとても大切らしいです。あと夜寝るときはナイトブラ。昼用、夜用は用途が違うのでしっかり分けることが大切みたい。今まさに悩んでいる人やこれから卒乳する人、まだ間に合うかも。バストケアで産前の大きさ形を取り戻そう。
バストケア
私は昔からバストが小さいのが悩みです。
大きくしたいと思って色々調べてみました。
まず、バストが大きくなる人の特徴を調べてみると巨乳家系だと大きくなりやすいと出てきました。
http://www.cafeduclocherrdl.com/
そこで考えてみたのですが、私の家計はどう考えても巨乳家系なのです。
私以外、祖母まで含めてもみんな巨乳です。
それがコンプレックスでもありました。
そして同時に、もう何をしてもダメなのでは無いかという絶望感がありました。
それでもどうしても大きなバストに憧れて、バストアップサプリやナイトブラなど色々試してみました。
やっぱり効果が無いものの方が多かったのですが、一つだけ確かなバストアップ効果があったものがありました。
昔から良く言われているとても単純な方法なのですが、「一度太ってバストだけ残して痩せる」という方法です。
グラビアの方が良くやっていたりするようで、やり方はネットを見ると色々出てきます。
私は元々痩せ型で太りにくい体質だった為、寝る前にウエイトアップのプロテインを飲んで無理矢理太るという方法で試してみました。
始めて5㎏程太ると目に見えてバストが大きくなりました。
もちろん、他の部分も大きくなってしまってますがそれは気にしないようにします。
この方法を試してみるにあたって一番難しかったのがこの「太ることを気にしない」ということでした。
ただ太っていくだけで痩せられないのでは無いかという恐怖がありました。
しかし、そこは心を鬼にして目標であった7㎏しっかりと太りました。
そして身体に付いた脂肪を少しでもバストに移動させるため、毎日お風呂の中で脂肪をほぐしバストへ流し続けました。
目標の7㎏太った後はバストアップクリームとマッサージ、ナイトブラを併用しながらダイエットをしました。
私の場合はプロテインを使って無理矢理太っていたので、プロテインを止めることで割と簡単に痩せることができました。
バストは毎日のマッサージやナイトブラが良かったのかしっかり残すことができ、Bカップあるかないかくらいだった私のバストは今ではDカップあります。
もし同じ悩みを持っている方がいれば、時間は掛かりますがこの方法をオススメしてみたいと思っています。
バストケア
こんにちは! 現役女子大生のりんこです。
いきなりですが、みなさんアンダーバストって何㎝ですか?
私のバストサイズはD65
友人には「細くて羨ましい~」とか言われますがとある悩みがあるんです
http://kryptowar.com/
それは
サイズの合うスポーツブラ・ナイトブラがない!
サイズ参考・目安表を見るとD65はMサイズに値します
じゃあそれでよくない?
そんなことないんです(泣)
実際に着てみると問題点が…
①ストラップ(肩紐)があまり、肩から落ちる
②アンダーベルトがぶかぶかor心もとない
普通のブラジャーであればストラップ(肩紐)にアジャスターがついていて、
調節可能ですがスポブラとナイトブラってないものが大半
じゃあSサイズを着ればいいんじゃない?
そう思ったあなた…
そうすると次はカップサイズが合わないんですよね
一度ジュニア向けのMサイズのスポブラも試着したことがあります
そしたら…
めっちゃ苦しい!
ストラップとアンダーのサイズはぴったりでしたが
EよりのD65サイズなのでカップサイズが全然合いませんでした(笑)
以前からナイトブラが欲しいなと思っているのですが、
中途半端にサイズの合わないものを買いたくない
金銭的にいろいろ厳しい大学生の私にはお金の無駄使いはご法度
現在、
スポブラは安いものを購入し自分で縫い詰めて調節してます
同じような悩みを抱えている方、いらっしゃいますか?