マイナス思考引き寄せダイエットで無理なくリバウンドなし!
ダイエット、今まで何回失敗しましたか?
私も幾度となく、リバウンドを重ねてきました。
結局、少し痩せて満足して、ちょっと自分にご褒美♪なんてデザートを食べたものなら、瞬時に体重は逆戻りです。
そもそもなぜリバウンドしてしまうのかを考えました。
それは、「リバウンドする」と思い込んでいるからです。
嘘みたいな話だと思うかもしれませんが、実際そうなんです。
考えてみてください。
自分はどうせリバウンドする、って思っていませんか?
どうせ食べちゃうんだから、維持するの無理!って思っていませんか?
だからそんな自分に戻ってしまうんです。
潜在意識が、そんな自分に戻してしまうんです。
だからこそ!
そんな引き寄せを逆手に取って、無理なくダイエットをしてみたんです。
そしたら、苦しまずに少しずつ痩せていくことができました。
よくある、
「私は美しい。すでに○○kgです。」
なんて現実離れした引き寄せではありません。
マイナス思考を利用して、
「自分はどうせ○○kgに戻るんだ」
と、自分の思い込みを1kgずつ減らしていくんです。
嘘みたいな話だと思いますよね。
とても楽なので、騙されたと思ってやってみてください。
最初の2kgが減った時、効果を実感しますよ。